Доклад по обж преодоление страха и стрессового состояния при автономной ситуации

Обществознание Вы можете ознакомиться и скачать Страх. Презентация содержит 11 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Вам понравились — поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере. Слайды и текст этой презентации Слайд 1 Описание слайда: Слайд 2 Описание слайда:

Презентация Страх – главный психологический враг, 6 класс ОБЖ

Раньше нам казалось, что это происходит где-то далеко, но сегодня волна терроризма достигла России. Для многих наших граждан терроризм превратился в реальный кошмар. Бесчеловечной сущностью терроризма является то, что для достижения своих целей террористы используют страх, а часто и гибель мирного населения.

На конкретных исторических примерах мы убедимся в справедливости утверждения «У страха глаза велики». Тема: Добродетели. Урок: Будь смелым.

Какие существуют эффективные способы борьбы со страхом? Как развить в себе уверенность? Одной из самых распространенных причин того, что люди не достигают большого успеха, является, по мнению профессора Дэвида Шварца, неумение побороть страх. Это нормальная реакция человеческой психики, свойственная большинству людей. Для достижение успеха в любой сфере жизнедеятельности человека критически важно умение справляться со со своими волнениями.

Действие — один из самых эффективных способов борьбы со страхом. В этом утверждении заключена большая мудрость. Культивируйте в своем сознании только положительные эмоции, мысли, воспоминания. Отрицательные мысли, негативный прошлый опыт, воспоминание неприятных ситуаций — все это только будет усиливать чувство страха. Вместо этого вспомните о своей самой крупной победе, успешном проекте, удачном решении, выгодной сделке, прибыльной инвестиции, поощрении на работе, похвале от начальника, радость удовлетворенного клиента — это способно замотивировать, повысить самооценку, отогнать чувство страха.

Чувство страха В детском возрасте чувство страха нередко достигает крайней степени. Дети такого склада боятся засыпать в темноте, собак, других детей. Их часто преследуют и дразнят сверстники. Они не решаются защищаться от нападений, что провоцирует более смелых детей к издевательствам над боязливым товарищем. Взрослого человека страх поглощает не столь полно. Окружающие люди не представляются им угрожающими, как в детстве, а поэтому их тревожность не так бросается в глаза.

Сегодня в одном из образовательных учреждений столицы, расположенном по улице Гвардейской, в кабинете были обнаружены тела.

Человек, попавший в ЧС, редко выходит из нее целым и невредимым. Одни теряют здоровье, получив тяжелые травмы и увечья, другие вообще лишаются жизни. Оставшиеся жить на этом свете и сохранившие в целости свою плоть, все равно получают такие раны, которые, как правило, на первый взгляд не заметны, но чрезвычайно болезненны и с трудом поддаются исцелению. Это — раны души, человеческой психики и сознания. И они тем больше, чем страшнее и ярче картины пережитого.

Но, естественно, не все люди, попавшие в ЧС, получают сильный удар по психике, разные люди реагируют на нее по-разному. У одних происходит мобилизация внутренних жизненных ресурсов, у других — снижение или даже срыв работоспособности, ухудшение здоровья, физиологические и психологические стрессовые явления. Зависит это от множества факторов: Одни люди нередко оказываются в различных экстремальных ситуациях, другие ведут спокойный образ жизни, без преодоления каких-либо трудностей и невзгод.

9.4. Терроризм и безопасность человека

Правильная последовательность вызова служб по телефону: А быстро эвакуироваться через раздевалку Б ждать посыльного или дежурного администратора В слушать сообщение через радиоузел Самый главный враг в любой ЧС чрезвычайной ситуации: А большими прыжками двигаться вперед Б ползком двигаться к берегу В бегом назад Ртуть наиболее опасна, когда она попадает в организм через: А профильтровать и прокипятить Б профильтровать через слоя марли В опустить веточку зверобоя К серьёзным последствиям для организма человека приводит потеря крови в количестве: А запрокинуть голову назад Б вложить в ноздри тампоны, смоченные раствором перекиси водорода В наложить лёд на переносицу Наиболее эффективный способ выведения человека из бессознательного состояния:

Ложные сообщения о минировании – это не шутки. Однако, их позволяют себе как взрослые люди, так и школьники. Им свои пробелы в знаниях.

Чрезвычайные ситуации гидрологического происхождения Защита населения от цунами осуществляется путём проведения комплекса мероприятий, который включает: Отметим, что прогноз цунами осуществляется Международной службой предупреждения о цунами с центром в городе Гонолулу Гавайские острова, США и национальными службами стран, имеющих цунамиопасные побережья. В нашей стране такая служба была создана в г.

Для принятия заблаговременных мер по защите населения от цунами, кроме официального прогноза цунами, широко используются основные признаки предвестники приближения цунами. Предупреждением о возможности возникновения цунами может служить сильное землетрясение, случившееся в океане. Приближение цунами в большинстве случаев сопровождается отступлением вод моря от берега. Об угрозе цунами может свидетельствовать поведение животных.

Как преодолеть страхи?. 2 Классификация наших страхов. - презентация

Эпидемия гриппа годов унесла жизни более 20 миллионов человек в США и Европе. Человек, который выкуривает пачку сигарет в день, выпивает пол-чашки смолы в год. Человек - единственный представитель животного мира, способный рисовать прямые линии. Длина волос на голове, отращиваемых в среднем человеком в течение жизни - километров. У блондинов борода растет быстрее, чем у брюнетов. При улыбке у человека"работают" 17 мускулов.

Мы не можем не зачитать вам это сообщение, его сегодня передало там это обучение детей входит в то, что у нас называется ОБЖ.

Страх является неизменным спутником большинства людей, особенно в современных городских условиях, где насилие и противостояние друг к другу вошли в норму. Из всех эмоций, которые только в состоянии испытывать человек, лучше всего мы знакомы со страхом, т. Жизнь без страха практически невозможна для многих людей;ведь страх — неотъемлемая часть нашей жизни. Это такая же неотъемлемая часть нашей повседневной жизни, как и другие эмоции, и поэтому пытаться избавить себя от страха бесполезно.

Мы вынуждены признать — страх никуда не уйдет! Но вместо того, чтобы просто смириться с этим, вы можете изменить свое отношение к страху. Ведь страх — это эмоция, которую можно научиться контролировать,чтобы использовать как свое преимущество, вместо того чтобы позволять этой сильной эмоции оказывать на Вас негативное воздействие. На самом деле страх — мощное оружие, которое поможет вам выжить в экстремальной ситуации если вы приложите определенные усилия, чтобы овладеть им и научитесь направлять его энергию в позитивное русло.

Тому как это сделать и посвящена данная статья.

Урок ОБЖ во 2-м классе на тему:"Сигналы тревоги"

Кузьминых Светлана Геннадьевна Тема: Ознакомить учащихся с общим понятием стресса, стрессовыми факторами стрессорами ; Рассмотреть влияние стресса на человека и его здоровье; Сформулировать общие принципы борьбы со стрессом для обеспечения психологической уравновешенности и сохранения здоровья; Вырабатывать у учащихся сознательное и ответственное отношение к своему здоровью; Воспитывать адекватное поведение на различные ситуации в жизни и желание вести ЗОЖ. Рада приветствовать вас на уроке ОБЖ.

Я вам положила кружочки трёх цветов, которые будут нужны в конце урока, ими вы покажите, как прошел урок.

В первую часть спецпроекта «Страх и ненависть онлайн» попала . Например, сегодня в курсе ОБЖ нет раздела «Информационная безопасность». Может быть, кто-то мне послал сообщение, используя ненормативную.

Ядерное оружие — оружие массового поражения взрывного действия, основанное на использовании внутриядерной энергии. Ядерное оружие — одно из самых разрушительных средств ведения войны — входит в число основных видов оружия массового поражения. Оно включает в себя различные ядерные боеприпасы боевые части ракет и торпед, авиационные и глубинные бомбы, артиллерийские снаряды и мины, снабженные ядерными зарядными устройствами , средства управления ими и средства доставки их к цели носители.

Поражающее действие ядерного оружия основано на энергии, выделяющейся при ядерных взрывах. Поражающие факторы ядерного взрыва — ударная волна, световое излучение, проникающая радиация, радиоактивное заражение и электромагнитный импульс. Ударная волна — основной поражающий фактор ядерного взрыва, так как большинство разрушений и повреждений сооружений, зданий, а также поражений людей обусловлены ее воздействием.

Световое излучение — это поток лучистой энергии, включающий ультрафиолетовые, видимые и инфракрасные лучи. Его источник — светящаяся область, образуемая раскаленными продуктами взрыва и раскаленным воздухом.

Конспект-по ОБЖ преодолей свой страх

Преодоление страха и стрессового состояния при автономной ситуации. Санкт-Петербург Автономное существование в природе, по каким бы причинам оно не произошло, серьезно влияет на человека. Так, удовлетворение даже самых обычных потребностей в ненаселенной местности, например, в пище и воде, порой превращается в неразрешимую проблему. Жизнь человека при этом зависит не только от образования, профессиональных навыков, материального достатка, а чаще от другого - наличия или отсутствия водоемов, съедобных растений, животных, а так же от температуры воздуха, солнечной радиации и силы ветра.

Но главное - многое зависит от того, как человек воспринимает эту ситуацию и насколько он подготовлен к встрече с ней, вынослив и умел. Главная задача человека в автономной ситуации - выжить.

Как перебороть страх даже в самой опасной ситуации Не давать себе ни минуты свободного времени. Когда деятельность заполняет полностью.

Что можно порекомендовать - бояться надо. Довольно часто в аварийной ситуации человек оказывается в одиночку. Тут главное соблюдать правило -"Думать вредно! Всякий человек должен быть готов к действиям в аварийной ситуации. Особое слово нужно сказать о навыках выживания. Вопрос о жизни и смерти Рано или поздно мы умрем!

Каталог статей

Предмет ОБЖ — это механизмы и закономерности защиты и поведения человека в обществе и в экстремальных ситуациях. Поэтому настоящий преподаватель ОБЖ не должен быть обычным начетчиком, и обязан хорошо разбираться во всем курсе средней школы по этим дисциплинам, чтобы дать детям верные, а иногда, к сожалению, своевременные и оперативные знания по действию во внештатных ситуациях.

Это были правила поведения при химической, газовой и радиационной атаке, а также начальные сведения по оказанию первой медицинской помощи. НВП не считался серьезным предметом, в отличие от ОБЖ, которому пришлось стать тщательно изучаемым курсом отчасти из-за того, что многие гипотетические трагедии стали реальным, а где-то даже и обыденным явлением.

Однако обычно в программу включаются только теоретические сведения о методах противостояния преступникам, которые сводятся к тому, что детям опасно долго находиться на улице без наблюдения взрослых, заходить с чужими в лифт, гулять дотемна и т.

(звук воздушной тре— воги); 2) сообщение о возникшей чрезвычайной ситуации по радио- Паникёрское настроение, неуправляемое чувство страха.

Террористические акты представляют собой особую угрозу для здоровья и жизни людей. Поэтому необходимо предпринимать все меры для их предотвращения. Однако если террористический акт предотвратить не удалось, то необходимо принять все меры для того, чтобы снизить его пагубные последствия для Вас и окружающих Вас людей. Ни в коем случае не поддавайтесь панике и постарайтесь уберечь от этого опасного состояния окружающих Вас людей.

Действия, совершаемые людьми в состоянии панического страха влекут за собой тяжелейшие непоправимые последствия. Помните, что действия толпы в состоянии паники не поддаются логики, поэтому постарайтесь как можно быстрее выбраться из толпы целым и невредимым. Наибольшую опасность при взрыве в вагоне метро, поезда представляет задымление. От дыма Вас может спасти влажная ткань, приложенная к лицу.

5 способов борьбы со страхом

Программа минимум кандидатского экзамена по специальности Доклад по ОБЖ Преодоление страха и стрессового состояния при автономной ситуации. Санкт-Петербург Автономное существование в природе, по каким бы причинам оно не произошло, серьезно влияет на человека. Так, удовлетворение даже самых обычных потребностей в ненаселенной местности, например, в пище и воде, порой превращается в неразрешимую проблему. Жизнь человека при этом зависит не только от образования, профессиональных навыков, материального достатка, а чаще от другого - наличия или отсутствия водоемов, съедобных растений, животных, а так же от температуры воздуха, солнечной радиации и силы ветра.

Но главное - многое зависит от того, как человек воспринимает эту ситуацию и насколько он подготовлен к встрече с ней, вынослив и умел.

Один из способов избавиться от страхов – это нарисовать их, считают психологи. И предлагают нам проверить на собственном опыте.

Вера в саму способность избавления от страха — уже предвесник его рассеивания, а вера в собственное могущество и способность управлять любыми эмоциональными и ментальными поползновениями ведёт к избавлению от его доминирования. Любовь в своей сути бесстрашна и целебна. Её прививки избавляют не только от разрушающих вирусов сомнения, тревоги, опасений, а и губительно действуют на самую главную причину страха — сам страх с его неопределённостью и безобъектностью, неуверенностью и неверием.

Узнав природу страха и корни его происхождения, возможно, найти механизмы его контроля, управления, изживания. Затем по каждому пункту отдельно вновь задавайте себе вопрос: Если ответ"да", начинайте изменять ситуацию, порождающую тревогу. Если вы волнуетесь не за себя, а за близких людей, спросите себя:

Ошо. Корень всех страхов. Что такое страх. Читает Nikosho